情人眼里出西施，有些真正爱我们的人虽然也很诚实，但他们也倾向于透过玫瑰色的眼镜来看待我们。对恋爱的情侣和已婚的夫妇进行的研究表明，那些相互理想化的伴侣过得最开心。他们看待伴侣的态度，甚至比伴侣看待自己的态度更加积极。恋爱中的人总是倾向于认为自己的伴侣不仅外表具有魅力，而且在社交上也颇具魅力。

所谓“恋爱中的人智商为零”，就是因为恋人们倾向于透过玫瑰色的眼镜来看待对方。“虽然缺点像星星一样，但是优点却像太阳。只要太阳出来，眼里就只有太阳的光芒。”

恋爱如此美好，维持这份关系显得尤为重要。在这里我们讨论有利于维护亲密关系的四个方面：亲密关系中的回报——长期的公平；亲密关系中的真诚；亲密关系与负性事件；亲密关系与美好情境

亲密关系中的回报（长期的公平）

你和你的伴侣从感情中所得到的应该和你们双方各自投入的成正比。

亲密关系中的真诚

当关系向更加亲密的方向发展时，真诚变得更为重要

亲密关系与负性事件

人们总说，爱情不是一劳永逸，爱情需要精心的经营。如果粗暴的对待爱情，总有一天爱情会被消磨殆尽。在爱情中，负性事件的总是比美好的事情更有影响力，而且更加持久。

一直都维护的很好的爱情，但仅仅有一次负性事件，相爱的两个人就可能分道扬镳。激烈的争吵，情绪失控时的暴力，第三者的插足，一句十分伤人的话，都可能让亲密关系终结。俗语说“刀子嘴，豆腐心”来形容一个人虽然嘴巴恶毒，但是心地却很好。会有人认为是夸奖的话，被评论为“刀子嘴，豆腐心”的人甚至沾沾自喜。

事实上，刀子嘴也就是“刀子心”。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。冷酷的言辞给人的伤害也是巨大的。如果恋人之间发生争吵，都在情绪中的两个人往往会口不择言，恨不得说出最恶毒的语言激怒对方。“大不了分手呗。”“我怎么会看上你的，真是眼睛被屎糊住了。”“我不怕你分手，你除了找我还能找谁？”“除了我谁还能看上你？”“有钱谁找你？”

情侣在争吵中，千万别被情绪控制失去理智，也应当知道哪些话不能说出口。要知道，一次伤人的话语，会让人心存芥蒂，消磨爱情。

当你和恋人发生争吵在暴怒中，或者生活中的打击在低迷中，你的不良情绪会让思维倾向于消极的思想，你想到的总是不好事情。面对弄乱的房间，情绪好的时候，或许会一笑置之，在坏的情绪中时候，你会觉得对方完全不在乎你的感受，不在乎你劳动成果，十分可恶。同样伤人的话语，在情绪糟糕的时候给人的伤害更大，甚至会成为分手的导火索。

情侣在暴怒中，可能会做出分手的决定，但是等情绪平复时，或许就会后悔这个决定。若能弥补，虽然破镜重圆，但是伤害仍然在，若是无法弥补，或许让人遗憾终生。所以，不要在情绪十分糟糕的时候做任何决定。

亲密关系与美好的事情

我们喜欢与那些让我们心情愉悦的人交往。根据几位心理学家的理论：人们通过条件反射形成了对那些与回报性事件有关的事和人的积极感受。

在一周的紧张工作之后，当我们围坐在温馨舒适的房间里，享受着可口的食物和美妙的音乐的时候，就可能觉得一切都是那么美好。而如果我们正在经历着头痛的折磨，那么我们就可能对遇到的人没有什么好感。

有研究发现，让大学生对陌生的人进行评价时，在舒适房间的大学生的评价要高于在燥热难耐的房间中的大学生的评价。结果再次证明，美好的事情能激发被试对评价者的好感。

浪漫的晚餐，在剧院观看演出，在家共度夜晚，度假，这些都很重要。如果你希望继续与伴侣的关系，那么你和你的伴侣都要继续把你们的关系跟美好的事物联系起来。

美好的事情也包括共同的有刺激性活动，人们常说的“感觉”更容易在刺激的情景下发生。如果激情是一种被标识为“爱情”的能带来兴奋感的状态，那么任何一种可以增加幸福感的东西都应该可以增强对爱情的感受。

研究结果证明，生理唤醒促进了罗曼蒂克式的反应。观看电影，乘坐过山车，以及体育锻炼等也有同样的效果。男性会把自己的某些生理唤醒错误的归因于这位女性，仿佛“有感觉。”那些经常在一起做一些可以提升彼此兴奋度活动的夫妻，所报告的婚姻满意度最高。肾上腺素使两颗相爱的心贴的更紧了。

“执子之手，与子偕老”是很多恋人的愿望，在热恋中，我们坚信我们能天长地久，但是随着时间的流逝，这种感觉渐渐淡去，我们在爱情中遇到各种冲突，挑战，困难和争执。

我们要注意长期的公平，不是一味的索取，要注意关心恋人的需求。

我们要在爱情中展示真实的自己，同时也告诉恋人，我接纳真实的你。

我们要尽量减少负性事件的发生和影响，忠诚于自己的爱人，即使在愤怒中也要照顾对方的情绪，互相依靠走过艰难的时刻。

我们要一起创造美好的回忆，只要重拾那些美好的回忆，我们就会内心充实而丰满。